はじめに：あなたの“顔”、ちゃんと作ってる？

あなたのブログのプロフィール画像、どんな画像を使っていますか？

プロフィール画像は、ブログやSNSにおいて読者が最初に目にする“あなたの顔”

とはいえ「自分の写真を載せるのはちょっと……」という方も多いはず。そんな方こそ、画像生成AIで自分だけの“アイコン”を作ってみるのがおすすめです。

画像生成AIを使う理由

無料素材ではなかなか思い通りのイメージが見つからないことも多いですよね。画像生成AIなら、自分の思い描くシーンやキャラをそのまま形にすることが可能。著作権的にもクリアで、他と差別化したビジュアルが作れる点が魅力です。

なぜAIでプロフィール画像を作るの？

ブログやSNSのプロフィール画像を用意する際、ついフリー素材や初期アイコンで済ませていませんか？

もちろんフリー素材も便利ですが、他の人と「かぶってしまう」ことが多く、個性や印象に残りにくいのが難点です。

そこでおすすめなのが画像生成AIの活用です。

AIで生成するプロフィール画像なら、髪型・表情・雰囲気などを自由にカスタマイズでき、自分のイメージにぴったりな「オリジナル感」のあるアイコンを簡単に作れます。

しかも、著作権や使用制限に関するトラブルも起きにくく、ブログやSNSでも安心して使えるのが魅力です。

どのAIを使えばいい？おすすめの生成ツール紹介

画像生成AIにはさまざまな種類がありますが、用途やスキルレベルによって最適なツールは異なります。

ここでは、プロフィール画像を作成するのにおすすめのツールを3つご紹介します。

ツール名	特徴	難易度	商用利用
NovelAI	高画質・日本向け絵柄◎	中	可（要確認）
Mage.space	無料枠あり・軽量	低	条件付き可
Canva	リサイズ・背景削除などに便利	低	可

選ぶときのポイント：「絵柄の好み」「操作のしやすさ」「出力品質」「生成後の加工がしやすいか」など、自分の目的に合ったものを選びましょう。

実際に作ってみよう（プロンプト例つき）

ここからは、実際に画像生成AIを使ってプロフィール画像を作る手順を紹介します。

今回は、代表的なテキスト生成形式（プロンプト）とその使い方を、初心者にもわかりやすく説明します。

ステップ 1：プロンプト（命令文）を入力する

画像生成AIは「どんな人物を描くか」をテキストで指定します。以下は一例です：

Japanese woman, short brown hair, glasses, calm smile, upper body portrait, light background

訳：日本人女性、短めの茶髪、眼鏡、落ち着いた微笑み、上半身の肖像、明るい背景

このように、人物の特徴・構図・雰囲気を英語で指定するのが一般的です。

ステップ 2：ネガティブプロンプトで不要な要素を除外

プロンプトとは逆に、「こういうのは描かないで」という指示も可能です。

disfigured, text, frame, signature, duplicate face, blurry

訳：歪んだ描写、文字、フレーム、署名、顔の重複、ぼやけ

これを設定すると、ノイズの少ない高品質な画像が出力されやすくなります。

ステップ 3：構図や背景、画像サイズを調整

ツールによっては、縦横比・解像度・背景の透過指定なども行えます。

ブログやSNS用プロフィールなら「上半身」「正面」「背景白または薄い色」がおすすめです。

ステップ 4：出力された画像を確認

何枚か生成して、気に入った画像を選びましょう。加工する前提で「素材」として見てもOKです。

出力した画像の加工と使い方

　

Canvaを使った簡単な加工の例

• 背景削除： 人物を切り抜いて白や透明背景に
• トリミング： 上半身だけを残して円形に整える
• サイズ調整： ブログやSNSに最適なアイコンサイズに変更

　

　

　おすすめの保存形式とサイズ

• ブログやプロフィール用： PNG形式・背景透過、400×400px 程度
• SNSアイコン： JPGまたはPNG、正方形 300×300px

Canva以外にも、Photopea（無料Webツール）やスマホアプリ（Picsartなど）でも十分加工が可能です。
人物・構図・色合い・表情などを丁寧に指定することで、イメージに近い結果が出せます。

Piiの実例も公開！

ここでは、ピィーが実際にAIで生成したプロフィール画像を使って、加工前後の違いを比較してみます。

Before（生成直後の画像）

After（加工後の完成アイコン）

たった数ステップで、AI画像は自分だけの“顔”として活用できるレベルに仕上げられます。

もちろんPiiのようなキャラクターだけでなく、実写風・アバター風・デフォルメ風など、用途に応じたバリエーションも楽しめます。

　

まとめ

今回は、画像生成AIを使ってプロフィール画像を作成する方法をご紹介しました。

• AI画像のプロンプト入力から始めて
• 不要な要素を排除するネガティブプロンプトの活用
• 背景削除・トリミング・サイズ調整による加工方法
• 実例としてPiiの完成アイコンもご覧いただきました

ほんの少しの工夫で、フリー素材とは一味違う“あなたらしいプロフィール画像”が手に入ります。

次回予告

次回は──

「LINEスタンプや“吹き出しアイコン”に応用してみよう！」

生成した画像を使って、実際のLINEスタンプやセリフ付きアイコンに展開する方法をお届けします。

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